練習３回目

こんばんは、フェニックスです。

 

最近、雨天により練習が中止となっておりました。前回から２週間ほど空いてしまいましたが、今回も多くの方が参加して頂きました。

 

ゲーム形式で約１．５Ｈ行うことができました。しかし、サッカーという競技上、怪我は付き物です。大事には至らなかったですが、しっかりと準備運動や基礎トレーニングを行って怪我対策を実施しなければと感じました。

 

来週もグラウンドコンディションにもよりますが、練習を行いますので、是非一緒にサッカーを楽しくそして怪我無くやりましょう。